Précautions à prendre

La malaria
Vous risquez d'attraper la malaria seulement dans les régions d’amazonie. Aussi, lorsque vous projetez de visiter ces régions, n'hésitez pas à prendre les précautions appropriées, soit les médicaments prescrits par un médecin.
La malaria se transmet par une piqûre de moustique (l'anophèle), lui-même infecté par la maladie; elle ne peut se transmettre d'une personne à une autre. Elle se caractérise par une forte poussée de fièvre, des frissons, des malaises et souvent des maux de tête. Il existe plusieurs formes de malaria (dont une grave). La maladie peut prendre jusqu'à huit semaines à se développer après la piqûre.

Une description détaillée des créatures sauvages qui peuplent le territoire péruvien risquerait peut-être de décourager les voyageurs qui ont l'intention de prendre leurs vacances ici. Sachez toutefois que ces animaux sauvages ne se retrouvent pas dans toutes les régions du pays et encore moins dans les villes. Les probabilités que vous soyez effectivement confronté à ces animaux demeurent assez minces.

Il est tout de même bon de connaître quelques règles de base pour réduire les risques dans les régions plus exposées : Éloignez votre lit du mur de quelques centimètres avant de vous coucher. Glissez un sac de plastique par-dessus vos bottes, que vous fixerez avec un élastique ou du ruban adhésif.
Assurez-vous que votre sac à dos ou vos valises soient bien fermés.
Au réveil, secouez bien vos vêtements et vos bottes avant de les mettre.
Ne laissez jamais traîner de la nourriture susceptible d'attirer les insectes ou les animaux.

 

L'hépatite A
Cette infection est surtout transmise par des aliments ou de l'eau qui ont été en contact avec des matières fécales avant d'être ingérés. Les principaux symptômes en sont la fièvre, parfois la jaunisse, la perte d'appétit et la fatigue. Cette maladie peut se déclarer entre 15 et 50 jours après la contamination. Il existe un vaccin contre cette maladie. En plus de cette prévention, il est conseillé de se laver les mains avant chaque repas et de s'assurer de l'hygiène des lieux et des aliments consommés.

La fièvre typhoïde
Cette maladie est aussi causée par l'ingestion d'aliments ayant été en contact, direct ou non, avec les selles d'une personne contaminée. Elle se caractérise principalement par une fièvre élevée, une perte d'appétit, des maux de tête, une constipation, et parfois par une diarrhée ou l'apparition de taches rougeâtres sur le corps. Les effets de l'infection apparaissent de une à trois semaines après la contamination. Il existe un vaccin qui, pour être le plus efficace possible, doit être injecté en deux fois sur une période de quelques semaines. On recommande encore une fois le maintien d'une bonne hygiène.

Le tétanos
Avant de partir, vérifiez si vous êtes bel et bien protégé contre elle; un rappel s'impose parfois, Le tétanos est causé par une bactérie qui pénètre dans l'organisme lorsque vous vous blessez et que cette blessure entre en contact avec de la terre ou de la poussière contaminée.

La rage
Le risque d'attraper la rage au Pérou est bel et bien présent. La maladie est généralement transmise par une morsure de chien. Bien que plusieurs campagnes de sensibilisation aient eu lieu, beaucoup de chiens demeurent à ce jour non vaccinés. En outre, les chauves-souris, peuvent également être porteurs de cette maladie.
Le virus se propage à travers la salive d'un animal infecté, attaque le système nerveux central et aboutit au cerveau. Cette maladie se manifeste par des spasmes violents pouvant provoquer la paralysie de certains membres, et elle cause parfois la mort. Heureusement, la maladie ne se développe pas avant quelques semaines. Si jamais vous êtes mordu, lavez la plaie avec de l'eau et du savon, puis avec de l'alcool, et consultez un médecin le plus rapidement possible.
Le traitement traditionnel consiste à recevoir de nombreuses injections douloureuses dans l'estomac, lesquelles sont étalées sur quelques jours. Plusieurs cliniques de Lima offrent ce traitement.

Le choléra
Le choléra est causé par un vibrion qui provoque une diarrhée aqueuse profuse (les selles sont liquides, sans matière, incolores et inodores), plus ou moins associée à des vomissements dans les cas graves. Le temps d'incubation est de quelques heures et dure entre deux et trois jours. C'est une maladie extrêmement contagieuse mais très facile à éviter et à traiter. Pour l'éviter, il suffit, de ne boire que de l'eau minérale ou toute autre boisson en bouteille fermée (Coca, soda, bière, etc.), ou encore de l'eau suffisamment bouillie (thé ou café), car la chaleur détruit le vibrion. De plus, il ne faut pas manger de salade ou de légumes non cuits, en plus de peler les fruits soi-même après s'être lavé les mains. En général, il faut manger des aliments cuits et encore chauds. Il faut aussi savoir que le choléra frappe encore douloureusement les populations déjà affaiblies par des problèmes économiques qui entraînent une malnutrition chronique. Pour les Occidentaux qui mangent à leur faim des aliments de qualité, les résistances à ce germe sont très grandes, et il y a peu de risque qu'ils développent la maladie même s'ils entrent en contact avec elle. Si malgré tout, ils en perçoivent les premiers signes, il faut savoir que cette maladie tue par déshydratation extrême et qu'il faut donc boire énormément, continuer à s'alimenter et consulter une clinique, une pharmacie ou l'hôpital le plus proche. Il faut se munir de sels de réhydratation par voie orale avant de partir et en boire le plus possible en cas de diarrhée aiguë. Ce n'est pas tellement bon au goût (mélange de sucre salé), mais c'est très efficace. Mis à part des mesures d'hygiène préventive et la réhydratation, il n'y a aucun médicament ou vaccin qui soit réellement efficace contre le choléra.

Soroche (mal des montagnes) où  hypoxie

L'étourdissement, le mal de tête, la perte d'appétit et les vomissements constituent les principaux symptômes du soroche. Il s'agit tout simplement d'un manque d'oxygène, votre système n'ayant pas eu le temps de produire le supplément de globules rouges nécessaire à l'oxygénation normale du sang en altitude. Le meilleur traitement est le repos, mais il existe un médicament appelé le "diamox". Il s'agit de pilules que l'on avale avant d'entreprendre l'ascension vers de hauts sommets. Informez-vous auprès de votre médecin pour en savoir davantage, il existe aussi un autre médicament, celui-ci homeopathique : le Tanacan, à prendre 10 jours avant le départ. Évitez les repas lourds, les cigarettes et l'alcool, détendez-vous et buvez beaucoup de liquide. Toutefois, si les symptômes persistent, il est fortement recommandé de descendre de la montagne. Cela vous permettra de respirer plus facilement.

Si vous prévoyez de vous aventurer sur des sommets plus élevés, il est conseillé de passer quelques jours à 3000 mètres afin de permettre à votre système de s'acclimater. En arrivant dans des villes perchées à des altitudes élevées, on vous proposera de prendre un mate de coca. C'est une infusion à base de feuilles de coca qui permet à votre organisme de se relaxer et de mieux s'adapter à l'altitude. Soyez sans crainte, le mate de coca n'est pas de la drogue.
En aucun temps, ne prenez de somnifères, car ils ont pour effet de ralentir la respiration et par conséquent de diminuer l'apport en oxygène dans l'organisme. La descente à une altitude moindre constitue le seul traitement pour améliorer son sort. Le soroche peut frapper tout le monde sans exception, jeunes ou vieux, même ceux en excellente condition physique. Quiconque passe rapidement à une altitude supérieure à 2 400 m est sujet au mal des montagnes. 

La trousse de premiers soins

Une petite trousse de premiers soins permet d'éviter bien des désagréments. Veillez à apporter une quantité suffisante de tous les médicaments que vous prenez habituellement; il peut, en effet, être malaisé de trouver certains médicaments dans les petites villes du Pérou.

Apportez tout de même une ordonnance valide pour le cas où vous les perdriez. Les autres médicaments tels que ceux contre la malaria et l'Imodium (ou un équivalent) devraient également être achetés avant le départ. De plus, n'oubliez pas d'apporter des pansements adhésifs, des désinfectants, des analgésiques, des antihistaminiques, une paire de lunettes supplémentaire si vous en portez et des comprimés contre les maux d'estomac, quelques seringues stérilisées en prévision d'une situation où vous auriez besoin d'une injection dans un endroit où la propreté est douteuse, avec une lettre d'un médecin stipulant que vous transportez des seringues pour des raisons médicales, des produits de réhydratation, un coupe-ongles, des ciseaux et des tampons désinfectants.